Iets of iemand beneemt je de adem
Iets of iemand beneemt je de adem… Veel mensen ademen 12 tot 16 keer per minuut en sommige…
Een droom is uitgekomen. Opnieuw de bergtoppen zien in sprankelend licht, ijs, rotsen, zon, het is overweldigend. Ik voel van binnen een intens gevoel van geluk en dankbaarheid. Zonder je training en support was dit niet gelukt! De hartslag daalt keurig na inspanning!
- Iets of iemand beneemt je de adem
- Fit de zomer door!
- Hardlopen met een doel!
- 7 redenen om meer te drinken
- Pijnstillers als laatste redmiddel?? Echt niet!!
- Gezondheid begint in de darmen!
- De balans tussen inspanning en ontspanning is zoek!
- Een slechte stoelgang tijdens de vakantie
- Van uitstel komt heel vaak stress
- Meten is weten! | Doe een Inspanningstest