Bewegen is een must: Kracht versus cardio
Bewegen is een must: Kracht versus cardio Bewegen is een must: Kracht versus cardio. Maar welke beweging past…
Een droom is uitgekomen. Opnieuw de bergtoppen zien in sprankelend licht, ijs, rotsen, zon, het is overweldigend. Ik voel van binnen een intens gevoel van geluk en dankbaarheid. Zonder je training en support was dit niet gelukt! De hartslag daalt keurig na inspanning!
- Bewegen is een must: Kracht versus cardio
- cPNI
- Orthomoleculaire geneeskunde
- Nutriënten voor extra weerstand bij het sporten
- Hoe versterk ik mijn immuunsysteem
- Metabool flexibel
- Lekkende darmen zijn symptomen, oorzaken en behandeling
- Glutenvrij eten ook als je geen glutenintolerantie hebt
- Intermitting fasting vs vasten
- Trainen voor dé marathon